Hall of Athletics

Personal Training

Personaltrainings sind individuelle Fitnesstrainings. Speziell dafür ausgebildete Trainer*innen gehen auf Ihre Bedürfnisse ein. Daher sind Personaltrainings auch für Menschen mit engem Terminkalender, körperlichen Handicaps oder medizinischer Vorgeschichte prädestiniert. Sie motivieren und steigern Fitness und Selbstbewusstsein.

Functional-Fight-Fitness

Functional-Fight-Fitness ist ein optimales Ganzkörperworkout und lehrt Techniken der Selbstverteidigung. Daher ist dieses Training auch bei Frauen sehr beliebt.

Booty Pump

Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen. Booty-Pump trainiert Bauch, Beine und Po.
Für die Sommerfigur zu jeder Jahreszeit!!

Circuit training

Zirkeltraining ist eine effektive und abwechslungsreiche Trainingsmethode, die alle Muskeln beansprucht. Unser Trainingsplan eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.

Trete unserem

gym bei

Ziel des Personaltrainings ist ein individuell auf dich abgestimmtes Fitnesstraining, mit dem Ziel der Steigerung der persönlichen Fitness und Ausdauer.
Besonders gut Geeignet ist das Personaltraining vor allem für Menschen die neben Ihrer Fitness auch an ihrem Gewicht und ihrem Selbstvertrauen etwas ändern wollen.