Classes & Programs

Kurse

Personal Training

Personaltrainings sind individuelle Fitnesstrainings. Speziell dafür ausgebildete Trainer*innen gehen auf Ihre Bedürfnisse ein. Daher sind Personaltrainings auch für Menschen mit engem Terminkalender, körperlichen Handicaps oder medizinischer Vorgeschichte prädestiniert. Sie motivieren und steigern Fitness und Selbstbewusstsein.

functional fight fitness

Functional-Fight-Fitness ist ein optimales Ganzkörperworkout und lehrt Techniken der Selbstverteidigung. Daher ist dieses Training auch bei Frauen sehr beliebt.

booty pump

Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Frauen. Booty-Pump trainiert Bauch, Beine und Po.
Für die Sommerfigur zu jeder Jahreszeit!!

circuit training

Zirkeltraining ist eine effektive und abwechslungsreiche Trainingsmethode, die alle Muskeln beansprucht. Unser Trainingsplan eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene.

can´t wait to make you sweat!

Kursplan

Hier findest du unseren Kursplan,.

Montag

19:00 UHR – BOOTY PUMP

20:00 UHR – MOBILITY

Dienstag

19:00 UHR – FUNCTIONAL FIGHT FITNESS

 

Mittwoch

19:00 UHR – CIRCUIT TRAINING

Donnerstag

19:00 UHR – BOOTY PUMP

Freitag

12:00 UHR – FUNCTIONAL FIGHT FITNESS + CIRCUIT TRAINING

19:00 UHR – FUNCTIONAL FIGHT FITNESS

Samstag

10:00 UHR – CIRCUIT TRAINING

Work

Bigger.Faster.Stronger

HAll of athletics

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14 + 6 =

Öffnungszeiten

Montag – Samstag: 07:00 – 23:00 Uhr

Sonntag: 09:00 – 20:00 Uhr

WORK HARD!

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